O Beisebol e Softbol são esportes praticado por duas equipes de nove jogadores, que alternadamente ocupam as posições de ataque e defesa. O objetivo é pontuar batendo com um bastão em uma bola lançada e depois correr pelas quatro bases do campo.

Um jogador da equipe atacante pode parar em uma das bases e, depois, avançar com a ajuda da rebatida de um companheiro. Os times trocam de posição assim que três rebatedores são eliminados. Um turno de ataque e defesa de cada time representa uma entrada e nove entradas compõem um jogo profissional. O time com mais corridas no final vence. No Coopercotia, o Beisebol é praticado pelos homens e o Softbol pelas mulheres.

Qualquer pessoa pode praticar essas modalidades, desde que preencha os requisitos exigidos pelas normas do clube. Os interessados devem procurar a secretaria do clube ou diretamente os diretores de Beisebol ou Softbol. Tanto o Beisebol quanto o Softbol são divididos em categorias conforme a idade, como segue: