Atividades e Treinos

Coopercotia Atlético Clube

Atividades

  • CAMPEONATO INTERCOLONIAL CAMPEONATO INTERCOLONIAL

– CENTRO DE TREINAMENTO FBV EM SAQUAREMA RJ CENTRO DE REFERÊNCIA DO VOLEIBOL. DE REFERÊNCIA DO VOLEIBOL.

– CLÍNICAS PARA AS CATEGORIAS DE BASE. CLÍNICAS PARA AS CATEGORIAS DE BASE.

– EVENTO CONJUNTO COM DEPTOS PEQUENOS DO COOPER EVENTO CONJUN PEQUENOS DO COOPER

TREINOS:

SÁBADOS:

–  9h00 – 11h00 INICIANTES

– 11h00 – 13h00 INTERMEDIÁRIOS E ADULTOS INICIANTES

– 16h30 – 18h30 ADULTO FEMININO AVANÇADO E VETERANOS

– 18h30 – 20h30 ADULTO MASCULINO AVANÇADO 


QUINTA-FEIRA: 

A partir das 20h00 – TREINO LIVRE.

SOFTVOLEI:

SÁBADO: das 9h até 10h30

QUINTA-FEIRA:  das 20h30 às 22h30

DOMINGO:  das 14h30 às 17h30 – treino com técnico